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オフィスで浮腫み即効ケア!

介護予防セラピスト中西です。 敬老の日の本日、訪問フットケアでした! 最高齢は102歳。 感謝の気持ちを込めて、それぞれの方の足をケアさせて頂きました。 デスクワーク女子が浮腫む訳 オフィスでの座り方を変えてみよう! ど …

湘南あしケア訪問サービス 足のむくみとフットケア

デスクワーク女子の浮腫み改善~座り方を変えてみる

介護予防セラピスト中西です。 デスクワーク女子の浮腫について、続けて記事を書いております。 デスクワーク女子が浮腫む訳。 デスクワーク女子の浮腫み改善の座り方。 ご自分の座っている姿勢、イメージできましたか? ズッコケ姿 …

湘南あしケア訪問サービス 足のむくみとフットケア

デスクワーク女子の浮腫み改善の座り方。

介護予防セラピスト中西です。 前記事ではデスクワーク女子の浮腫みの訳を解説しました。 大きな原因に「ふくらはぎのポンプ機能の低下」「冷え」があります。 原因に注目すると、改善方法も見えてきそうですね。 まずは長い時間座り …

湘南あしケア訪問サービス 足のむくみとフットケア

デスクワーク女子が浮腫む訳。

介護予防セラピスト中西です。 「浮腫み」と言っても様々な方が悩んでいます。 その中でも、デスクワーク女子のお悩みは多いのではないでしょうか? 朝、履いていた靴が夕方はきつくなっている。 脚が重く、だるい感じがする。 痛み …

湘南あしケア訪問サービス 足のむくみとフットケア

浮腫改善で脚が細くなる?

介護予防セラピスト中西です 足から小顔を手に入れる! お読み頂けましたか? 顔やデコルテラインにアプローチも効果がありますが、別目線から見ると 「顔」 は身体の一部。 直接、顔に刺激をしなくてもフェイスラインに変化は出ま …

湘南あしケア訪問サービス 講座のお知らせ

足から「小顔」を手に入れる! 

介護予防セラピスト中西です。 昨日のフットケア外来のご予約は、トリートメントのみでした。 皆様、脚が浮腫み太くなっていることを気にされていました。 女性で気になるキーワードと言えば… 「脚やせ」「小顔」 が上位に上がるの …

湘南あしケア訪問サービス 高齢者フットケア

外反母趾はどこのトラブル?②

介護予防セラピスト中西です。 外反母趾はどこのトラブル? お読み頂けたでしょうか? では…原因てどうやったら分かるの? パンプスを履き1年で外反母趾が気になり始め、その後3年くらいスニーカーに変更したところ外反母趾が改善 …

湘南あしケア訪問サービス 介護施設に入居されている高齢者足のケア

外反母趾はどこのトラブル?①

介護予防セラピスト中西です。 定期的にトリートメントに入っている患者さんやお客様の、外反母趾をストレッチやトリートメントでの改善を試みています。 まずは外反母趾になってしまう理由を機能解剖学的視点から、じっくりと自分の中 …

湘南あしケア訪問サービス 介護施設に入居されている高齢者足のケア

1day講座のご案内 冷えの改善と脚やせ

介護予防セラピスト☆中西です。 9月に入り、横浜ではやーっと雨が降りました。 ずいぶん、久しぶりに雨。 少し涼しくなりました。 今日は10月から連続して開講する、セミナーのご案内です。 女性のお悩みで多い「冷え・浮腫み」 …

湘南あしケア訪問サービス 講座のお知らせ

腰のくびれはどこで作られる?

介護予防セラピスト☆中西です。 昨夜は月に一度の機能解剖学の授業。 Studio Pivot 私の施術は、トラブルを処置するだけではなく根本解決が目標。 例え、高齢者でもアプローチによって現状維持にとどまらず、身体の機能 …

湘南あしケア訪問サービス 高齢者フットケア
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