介護予防セラピスト☆中西です。

秋に向けての足のお手入れ

こんな暑い時期に質問ですが、秋に向けて脚のお手入れされてますか?
ブーツのファスナーは上がるでしょうか?

女性に多い冷えや浮腫みは、脚を太くする原因のひとつでもあります。
どうにもならないと諦めてはいませんか?

フットケアを身近に感じ、生活に取り入れていただきたいという思いから、10月に一般の方を対象に気軽にフットケアを楽しめる体験講座を開催させていただくことになりました。

第一回目の講座は「足のトラブルから身体を観る」〈1〉冷え・浮腫み
脚がスッキリ細くなるセルフケアです。

日々のちょっとした空き時間や、お風呂上がりなどに取り入れるマッサージで、冷えや浮腫みの改善をして行きましょう。
脚やせに感心のある方必見です。

日時
2012年10月11日(木)13:00〜15:00
受講料:¥6,000
場所:スペースビオラ
受講後ご自宅でも実践しやすいように、マッサージオイルをお持ち帰りいただけます。

詳しくは1Day講座日程をご覧ください。
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