湘南あしケア訪問サービス

介護予防セラピスト中西です。 今日のフットケア外来ではフットトリートメントが多く入っていました。 皆様に共通しているのは「冷え」 寒い日が続いていることもありますが、それにしても冷えています。 冷えは血行不良が大きな原因

介護予防セラピスト中西です。 先日、何気なくつけたテレビで面白い実験をしていました。 足の冷えが気になるこの頃。 訪問先でも、足が冷たく浮腫んでいる方が多いです。 同じ時間（確か10分）行って30分後に1番足の温度が高か

介護予防セラピスト中西です。 「浮腫み」と言っても様々な方が悩んでいます。 その中でも、デスクワーク女子のお悩みは多いのではないでしょうか？ 朝、履いていた靴が夕方はきつくなっている。 脚が重く、だるい感じがする。 痛み