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タグ : 関節力

台風と脚の浮腫みの関係

湘南あしケア訪問サービス 介護予防セラピスト 中西です。 先週、今週と続けて大型台風が日本列島に接近・上陸しました。 大型なため、身体に何らかの影響を感じた方多いのではないでしょうか? 影響が出る不調は頭痛・不眠・呼吸・ …

台風と足のむくみの関係

四十肩・五十肩と土台(骨盤・股関節)の関係

介護予防セラピスト 訪問フットケア中西です。 施術で肩の痛みの訴えの方が2名続きました。 性別・年齢は違えど痛みの部位はほぼ同じでした。 腕を挙げると痛みが出るのも同じ。 いわゆる四十肩・五十肩ではないかと思います。 ※ …

肩 筋肉

ゆるむを体感する~骨盤って開くの?

1Dayセミナーの説明です。 日 時 : 2014年1月30日(木)       13時30分-16時30分 場 所 : 藤沢市労働会館 http://www.fujisawa-rodo.jp/index.html 参加 …

湘南あしケア訪問サービス 講座のお知らせ

ロコモティブシンドロームを考える

介護予防セラピスト中西です。 7月9日(火)Sutudio Pivotの企画に参加。 健康と医学の博物館 東京大学構内にある、「健康と医学の博物館」 ここが企画展「第5回 健康長寿を支える身体の医学 ─ 立つ・歩く ─」 …

湘南あしケア訪問サービス 高齢者フットケア

なぜハンマートゥ(足指が丸まり)になるのか?

現在あげた記事で、1番多く読まれているのがコチラの記事です。 ハンマートゥ(指の丸まり)改善するのか? 毎日、必ずどなたかが検索してたどり着いている様です。 それだけハンマートゥの方が多いのでしょうか? では何故、ハンマ …

湘南あしケア訪問サービス 介護施設に入居されている高齢者足のケア

セラピスト対象☆足首・足関節ストレッチ②

介護予防セラピスト中西です。 今日はセラピスト対象「足首・足関節ストレッチ②」を開講しました。 足首・足関節を緩めることで骨盤・股関節にどう影響が出るのか。 骨盤・股関節が緩むと、体感はどう変化するのか。 そんな流れで進 …

湘南あしケア訪問サービス 企業向け研修・セミナー実績

身体の意識改革☆腕の付け根は肩甲骨

介護予防セラピスト中西です。 昨日は次男のマーチングバンド部の、練習を見学してきました。 楽器を演奏するだけでなく、マーチング(行進)があるのですから大変! 指導の先生やコーチが何度も 「姿勢をよくして」と声掛けをしてい …

中学性の野球肘

介護予防セラピスト中西です。 中学1年生の息子が肘の痛みを訴えてきました。 野球肘です。 中学生といえば、成長が著しい時期でもあり成長と筋肉のバランスが悪くなり、身体に負担がかかって痛みが出てしまうということもありますが …

足タコのケアで胃痛も改善

介護予防セラピスト中西です。 金曜日午後はクリニック内のフットケア外来を担当しています。 昨日の患者さんはたこのケアでのご予約でした。 外反母趾はありますが、ご本人のお心あたりは「靴」 その靴を履くのをやめたら、痛みも無 …

湘南あしケア訪問サービス 高齢者フットケア

股関節、動いていますか?

介護予防セラピスト中西です。 身体の土台は骨盤だと言うのは、聞いたことがありますか? 骨盤と脚部の連結が、「股関節」身体の中でも重要な関節です。 脚は股関節から始まります。 股関節は手で触ることはできませんが、「大転子」 …

湘南あしケア訪問サービス 1Day講座
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