脚から身体改革
歩かない・歩けない時こそ「足首」の柔軟性が大事
今年はいつもとは違う、春を過ごしている人がほとんどです。 暖かくなり、レジャーや旅行にも良い季節 でも、不要不急の用事は自粛 スポーツジムも閉鎖をされているので、運動不足を感じている人も多いです。 憎いコロナ！ と、思い
神奈川県・介護施設へのフットケア導入はお気軽にご相談ください
湘南あしケア訪問サービス
Tag: 足首
歩行
移動だけじゃない足の役割〜もっと足を大切にしたくなる
高齢者フットケアに携わり、早１０年になりました！ １０年前と比べると、足の大切さやフットケアの重要性について多くの方が発信をしています。 テレビでも足や靴について、取り上げられることが増えたことからも、やーっと「足」の重
歩行
巻き爪はどこからのトラブル？
湘南あしケア訪問サービス 介護予防セラピスト中西です。 巻き爪・陥入爪は、足の変形を伴っている 先日、フットケアに力を入れていらっしゃるドクターの講演を聴く機会がありました。 現在、巻き爪は保存療法の方法が多くあり、手術
歩行
高齢者の歩行状態と足首の関係②
高齢者 訪問フットケアサービス 介護予防セラピスト 中西です。 ＜関係記事＞ ♦足の構造…足首を理解しよう！ ♦高齢者の歩行状態と足首の関係① 上記の記事にて足首の構造と、歩行状態が関
歩行
高齢者の歩行状態と足首の関係①
高齢者 訪問フットケア 介護予防セラピスト 中西です。 月に１度、神奈川県内を中心として高齢者介護施設へ訪問フットケアサービスを行っております。 月に１度お会いすると、歩行状態が変化しているのがよく分かります。 今日のＳ
浮腫み
足の構造・・・足首を理解しよう！
横浜 高齢者 訪問フットケア 介護予防セラピスト 株式会社エスクリエーション 脚とは・・・2本のアシの付け根(股関節）から足首までのことで、英語では【Leg レッグ】といわれる部分。 足とは・・・足首から爪先までの靴を履
高齢者フットケア
足の緊張と呼吸の関係
訪問フットケア 介護予防セラピスト中西です。 先日、肺炎で入院していた方のケアに入りました。 90代での入院は例え短期であっても、その後の体力やADLに影響が出ます。 T様は認知症はなく、明るい性格の女性です。 毎回、ケ
高齢者フットケア
高齢者介護フットケア 足首の動きと嚥下機能
訪問フットケア 介護予防セラピスト中西です。 昨日は私の98歳の祖母のフットケアに行ってきました。 春頃から食事はペースト状になってしまいました。 マンゴーは小さく切って食べても良いとのことだったのですが先日、それも喉に
高齢者のケア
介護高齢者の足首ストレッチ法
介護予防セラピスト中西です。 季節は春。 少しづつ暖かくなってきてはいますが、寒暖の差が激しいこともあり浮腫が強い方が目立ちます。 高齢者の場合、気温の変化が浮腫に繋がることもありますが、もともとの筋力の低下や運動量の低