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高齢者の足のむくみ改善方法!

介護予防セラピスト中西です。 浮腫みで悩んでいる方は、高齢者にも多くいらっしゃいます。 毎日、高齢者施設でケアをしていると浮腫みの深刻さを目の当たりにします。 高齢者の浮腫について効果があった方法をご紹介します。 ※病気 …

湘南あしケア訪問サービス 高齢者フットケア

女子中高生の浮腫に潜む危険!

介護予防セラピスト中西です。 中学性でも浮腫むわけ 息子の脚が浮腫んでいる原因を検証してみましたが、今日は女子にスポットを当てて浮腫む原因を考えてみましょう。 身体はそんなに太っているわけではないのに、脚は太くてバランス …

湘南あしケア訪問サービス 足のむくみとフットケア

中学生も浮腫みで悩んでる!?ママ目線でチェックが必要。

介護予防セラピスト中西です。 先日の中学1年生の長男からの訴え! 「お母さん。脚がムクムクしている感じがするからマッサージして。」 脚がムクムク・・・? 浮腫に直接マッサージ! 詳しく状態を聞くと 「脚が重くてだるい、少 …

湘南あしケア訪問サービス 足のむくみとフットケア

浮腫み予防に運動は効果あり?

介護予防セラピスト中西です。 デスクワーク女子が浮腫むわけ デクスワーク女子〜浮腫みやすい座り方 オフィスでの座り方を変えてみよう!  浮腫みは女性にとって、とっても大きな悩みにひとつだと言えます。 浮腫んでいる方は、あ …

湘南あしケア訪問サービス 足のむくみとフットケア

浮腫みに直接マッサージ!ふくらはぎも、足首もマイナス○センチ。

デスクワーク女子が浮腫む訳 デスクワーク女子~浮腫みやすい座り方 オフィスでの座り方を変えてみよう!オフィスで浮腫み即効ケア 介護予防セラピスト中西です。 全記事ではオフィスでできるストレッチをご紹介しました。 ポイント …

湘南あしケア訪問サービス 足のむくみとフットケア

オフィスで浮腫み即効ケア!

介護予防セラピスト中西です。 敬老の日の本日、訪問フットケアでした! 最高齢は102歳。 感謝の気持ちを込めて、それぞれの方の足をケアさせて頂きました。 デスクワーク女子が浮腫む訳 オフィスでの座り方を変えてみよう! ど …

湘南あしケア訪問サービス 足のむくみとフットケア

デスクワーク女子の浮腫み改善~座り方を変えてみる

介護予防セラピスト中西です。 デスクワーク女子の浮腫について、続けて記事を書いております。 デスクワーク女子が浮腫む訳。 デスクワーク女子の浮腫み改善の座り方。 ご自分の座っている姿勢、イメージできましたか? ズッコケ姿 …

湘南あしケア訪問サービス 足のむくみとフットケア

デスクワーク女子の浮腫み改善の座り方。

介護予防セラピスト中西です。 前記事ではデスクワーク女子の浮腫みの訳を解説しました。 大きな原因に「ふくらはぎのポンプ機能の低下」「冷え」があります。 原因に注目すると、改善方法も見えてきそうですね。 まずは長い時間座り …

湘南あしケア訪問サービス 足のむくみとフットケア

デスクワーク女子が浮腫む訳。

介護予防セラピスト中西です。 「浮腫み」と言っても様々な方が悩んでいます。 その中でも、デスクワーク女子のお悩みは多いのではないでしょうか? 朝、履いていた靴が夕方はきつくなっている。 脚が重く、だるい感じがする。 痛み …

湘南あしケア訪問サービス 足のむくみとフットケア

浮腫改善で脚が細くなる?

介護予防セラピスト中西です 足から小顔を手に入れる! お読み頂けましたか? 顔やデコルテラインにアプローチも効果がありますが、別目線から見ると 「顔」 は身体の一部。 直接、顔に刺激をしなくてもフェイスラインに変化は出ま …

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株式会社エスクリエーション 湘南あしケア訪問サービスのメディアに掲載されました。

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