#008 How to finish toenails

How to use toenail files after you cut your nails.
Do you finish with a toe nail files.
How to file is not something hard so start using files today!

Prevents pain

記事をシェアする

Topics

介護予防セラピスト中西です。先日、何気なくつけたテレビで面白い実験をしていました。足の冷えが気になるこの頃。訪問先でも、足が冷たく浮腫んでいる方が多いです。同じ時間（確か10分）行って30分後に1番足の温度が高か

介護予防セラピスト中西です。先日の訪問ケアで、体調を伺った時の笑い話とも言えない、よくある話・・・腰が痛いIさん男性。その悩みをドクターに相談したところ「歳だから仕方ないですね」と、言われたそうです。一体、い

介護予防セラピスト中西です。今日の訪問ケアはグループホーム。皆さんの歩行の状態を観察させてもらいまいした！高齢者によくある姿勢。お尻が下がり、背中は丸くなり、膝が曲がってしまいます。その為、歩幅は狭くつま先が上