How to use toenail files after you cut your nails.
Do you finish with a toe nail files.
How to file is not something hard so start using files today!
「座る」のクオリティを上げる
数々の介護施設に訪問をしていると、高齢者が座っている時間が長いことに気が付きます。 確かに行動量も少なくなるのですから、自然と座わる・横になっている時間が増えます。 今まで、ほとんどの方が重視をしていない「座る」の姿勢
