神奈川県・介護施設へのフットケア導入はお気軽にご相談ください

湘南あしケア訪問サービス

Tag: 姿勢

骨盤底筋
脚から身体改革

介護予防セラピストが骨盤底筋を考える!

訪問フットケア 介護予防セラピスト中西です。 先月の機能解剖学の授業のお題は 「骨盤底筋」@STUDIO PIVOT 骨盤底筋とは、骨盤の底にあり骨盤内にある内蔵を支えている筋肉です。 骨盤とは身体の土台と言っても良い、

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湘南あしケア訪問サービス 高齢者フットケア
高齢者のケア

介護予防フットケア☆坐骨座りでロコモ予防!

訪問フットケア 介護予防セラピスト中西です。 運動量が少なくなる高齢者では、座っている時間が長くなります。 むくみが強く出ている方に、一日の様子を伺うと何もしない時間でも横になることなく座っている。 と言う方が少なくあり

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正しい歩行のメカニズム 湘南あしケア訪問サービス
歩行

高齢者の歩行とリュックの位置

訪問フットケア 介護予防セラピスト中西です。 今日、車を運転していた時です。 歩道を歩く、ご高齢の女性に目が止まりました。 杖を使い不安定な足取りで、背中にはリュックを背負っていました。 高齢になり杖を使うようになると、

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ユニクロスキニー イメージ
セルフケア

流行のスキニーパンツをきれいに履くには

介護予防セラピスト中西です。 今年は春からカラフルな色や、柄物のスキニーパンツが流行しています。 ユニクロではお手頃価格で購入できるので、色んな色に挑戦できますね! ※画像ユニクロより ですが・・・ 格好よく履きこなすの

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メカノセレプターとは?湘南あしケア訪問サービス
身体の機能を考える

メカノレセプターと、空気が読めない人

介護予防セラピスト中西です。 いわゆる「空気が読めない人」っています。 場の状況から、自分の立場を理解できない人のこと「空気が読めない」と言います。 分かりやすい例で言うと、満員電車の中で化粧をする女子。 これは間違いな

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巻爪の痛み 湘南あしケア訪問サービス
爪のトラブル

足の小指の爪、無くてもいいの?

介護予防セラピスト中西です。 今日の午後は整形外科でのフットケア外来でした。 巻き爪ですが痛みはないので、定期的に爪切りでご予約されるKさん。 少しづつですが毎回、巻きの具合も改善してきています。 もう伸びても痛みが出る

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メカノセレプターとは?湘南あしケア訪問サービス
脚から身体改革

メカノレセプターと足トラブルの関係

介護予防セラピスト中西です。 「メカノレセプター」 聞いたことありますか? 機械受容器 ここで感じ取った刺激が脳に送られ、姿勢の保持や身体のバランスをとっています。 足裏にあるメカノレセプターは下の絵のようになります。 

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湘南あしケア訪問サービス 高齢者のリフレクソロジー
脚から身体改革

逆流性食道炎のフットトリートメント

介護予防セラピスト中西です。 お正月明けに仕事のパートナーが電話で、不調を訴えてきました。 吐き気 胸のムカつき 横になると特に気分が悪くなる おそらく逆流性食道炎では・・・?と思っていました。 年末からの様子を考えると

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湘南あしケア訪問サービス 高齢者フットケア
高齢者フットケア

女の年齢はどこに出る?

介護予防セラピスト中西です。 いくつになっても若く見られたい。 そう思うのが女ゴコロってものです。 お化粧をきちんとしても、何だか疲れた感じに見えてしまう。 電車の中で、窓に写った自分を見てガッカリ。 この頃、何だか老け

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