介護予防セラピスト中西です。
程度の差はありますが、足指が重なってしまい巻き爪になっている方も多いです。
指が隣の指の爪を圧迫して、押された爪は変形してしまうことがあります。
写真のように極端でなくても、指が隣の指や爪を押している場合があります。
ご自分の足も確認してみてください。
では、どうして指が重なってしまうのでしょうか？
理想は真っ直ぐに前に伸びた指と爪です。
丸まってしまったり、指が重なってしまうのには原因があります。
写真上のように外反母趾の結果の場合もあります。
施術して、脚・足を確認するとほぼ皆様、足首が固い！
足関節も固く動かない！
足の甲までガチガチになっている方も珍しくありません。
ほぼ毎週、トリートメントのご予約がありH様は第３趾が第４趾に圧迫されて巻き爪。
痛みはありませんが、色も悪くなっていました。
毎回、足首をしっかり動かし足関節も緩めています。
その結果、巻き爪が少しづつ改善してきました。
元気に歩いていて、ご自分でストレッチはしない方なので改善が遅いです・・・
靴も中々、変えてもらえません。
それでも痛みがないので足首ストレッチで、様子を見ています。
逆に言うと、上のような協力的でない環境でも少々は結果が出るということでしょうか？
※個人差があります。
痛みがないので上のような対応をとっています。
そんな私の行っているトリートメントを、セラピスト対象でお披露目いたします。
残席2名です。
ご興味のある方はお早めにどうぞ＾＾
