湘南あしケア訪問サービス

高齢者訪問フットケア 介護予防セラピスト　中西です。 姿勢の要は骨盤にあり。 骨盤を立てることが大切です。 骨盤を立てるってどういうこと？ では、骨盤を立てて正しい姿勢と取るにはどうしたら良いでしょうか？ 骨盤が後ろに傾

訪問フットケア　介護予防セラピスト中西です。 今日、車を運転していた時です。 歩道を歩く、ご高齢の女性に目が止まりました。 杖を使い不安定な足取りで、背中にはリュックを背負っていました。 高齢になり杖を使うようになると、

介護予防セラピスト中西です。 昨夜は機能解剖学の授業。 今月もハムストリングに注目し、アプローチ。 私の最も弱い所であります。 ハムストリングとは太ももの裏側の筋肉のこと。 ココは人間が2足歩行になった時から、使用するこ

介護予防セラピスト中西です。 高齢者の足元環境①　で記事にしましたが、高齢者施設に入居すると外出時以外でも靴を着用することになります。 ここがご自宅とは大きく違うところであり、注意をしないと水虫が喜ぶ環境になりかねません

介護予防セラピスト中西です。 昨夜は、身体の勉強＠Studio Pivot 今月のテーマは姿勢の制御にも深く関わる「腸腰筋」 骨盤と腰、大腿骨をつないでる筋肉です。 決して大きな筋肉ではありませんが、働きは重要。 人の成

介護予防セラピスト中西です。 昨夜は月に一度の、機能解剖学の授業＠Studio Pivot 今月もテーマは引き続いてメカノレセプターについて。 私にはとてもありがたく日頃、目にしている光景があれもこれもと繋がってきます。

介護予防セラピスト中西です。 高齢者と呼ぶのは申し訳ないような元気に歩いている方でも、身体のお悩みは様々。 多いのは腰痛、膝痛。 膝痛では階段を下りる時に痛みが出る方が多いです。 それは何故でしょうか？ 姿勢に原因があり

介護予防セラピスト中西です。 一昨日は月に一度の、機能解剖学の授業＠Studio Pivot 今月も先月に引き続き、メカノレセプターに注目。 メカノレセプターは足裏の次に、膝にも多く存在します。 足裏と膝のメカノレセプタ

介護予防セラピスト中西です。 「メカノレセプター」 聞いたことありますか？ 機械受容器 ここで感じ取った刺激が脳に送られ、姿勢の保持や身体のバランスをとっています。 足裏にあるメカノレセプターは下の絵のようになります。