爪のトラブル
60～70代の巻き爪の原因
介護予防セラピスト中西です。 「巻き爪」 と一言で言っても、原因は様々です。 また年代や環境によっても原因は変わってきます。 仕事柄、よくお見かけするのは高齢者の足元ですが、コチラの年代もかなり巻き爪の方が多いです。 歩
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湘南あしケア訪問サービス
女性の悩み
妊婦は巻き爪になりやすい？
介護予防セラピスト中西です。 巻き爪にお悩みの方も、浮腫みで悩んでいる方と同様に老若男女、幅広くいらっしゃいます。 少しずつ、ゆっくりと巻き始め 何だか少し痛いかも・・・？ でも今日は痛くないから大丈夫かな？ 何だか痛
高齢者のトラブル
高齢者の不定愁訴の改善は？便秘・胸焼け
介護予防セラピスト中西です。 何だか足が腫れてきた気がするな･･･ あまり食欲もないのは、便秘のせいだろうか？ 食べると胸焼けがするから、たくさんは食べられないし･･･ これは年齢だから仕方がないのかな？ そんなお悩みの
爪のトラブル
たった一度、深爪をしたばかりに巻き爪に・・・
介護予防セラピスト中西です。 足の爪って若くても切るのが面倒な所ですよね。 そこで、いざ切るとなると思い切り深爪に切ってしまう方がいらっしゃいます。 今は深爪NG! が以前よりも、広く知られてはいますがそれでも巻き爪の原
爪のトラブル
老眼だとツライ、足の爪切り・・・
介護予防セラピスト中西です。 金曜日、午後のフットケ外来では定期的に爪切りでご予約されている患者様が多くいらっしゃいます。 定期ケアの患者様のほとんどは70代以上の世代です。 お金を出して爪切りをしてもらうって、すごいト
高齢者フットケア
高齢者の足のむくみ改善方法！
介護予防セラピスト中西です。 浮腫みで悩んでいる方は、高齢者にも多くいらっしゃいます。 毎日、高齢者施設でケアをしていると浮腫みの深刻さを目の当たりにします。 高齢者の浮腫について効果があった方法をご紹介します。 ※病気
女性の悩み
女子中高生の浮腫に潜む危険！
介護予防セラピスト中西です。 中学性でも浮腫むわけ 息子の脚が浮腫んでいる原因を検証してみましたが、今日は女子にスポットを当てて浮腫む原因を考えてみましょう。 身体はそんなに太っているわけではないのに、脚は太くてバランス
１Day講座案内
中学生も浮腫みで悩んでる！？ママ目線でチェックが必要。
介護予防セラピスト中西です。 先日の中学1年生の長男からの訴え！ 「お母さん。脚がムクムクしている感じがするからマッサージして。」 脚がムクムク・・・？ 浮腫に直接マッサージ！ 詳しく状態を聞くと 「脚が重くてだるい、少
女性の悩み
浮腫み予防に運動は効果あり？
介護予防セラピスト中西です。 デスクワーク女子が浮腫むわけ デクスワーク女子〜浮腫みやすい座り方 オフィスでの座り方を変えてみよう！ 浮腫みは女性にとって、とっても大きな悩みにひとつだと言えます。 浮腫んでいる方は、あ
女性の悩み
浮腫みに直接マッサージ！ふくらはぎも、足首もマイナス○センチ。
デスクワーク女子が浮腫む訳 デスクワーク女子～浮腫みやすい座り方 オフィスでの座り方を変えてみよう！オフィスで浮腫み即効ケア 介護予防セラピスト中西です。 全記事ではオフィスでできるストレッチをご紹介しました。 ポイント